Ciao ragazzi!! Buon inizio settimana!!!!!
Anche la settima pillola che vi proponiamo è diversa dalle altre… Stiamo parlando del corso di PRIMITIVE!
L’allenamento è diviso in tre fasi: RISCALDAMENTO, PARTE CENTRALE E DEFATICAMENTO FINALE.
Materiale occorente: Solo un tappeto (non ci sono scuse).
DATECI COME SEMPRE UN FEEDBACK E BUON ALLENAMENTO!!!!!
Un abbraccio da tutto il team Live in Motion!
Ci vediamo Mercoledì alle 18,00!!
Stay tuned…
#DistantiMaUniti
