Ciao a tutti e buon inizio di settimana!!
La pillola di oggi è una lezione di Primitive!!
L’allenamento è diviso in tre fasi: RISCALDAMENTO, PARTE CENTRALE E DEFATICAMENTO FINALE.
Materiale occorente: Solo un tappeto!!!
DATECI COME SEMPRE UN FEEDBACK E BUON ALLENAMENTO!!!!!
Vi ricordiamo l’iniziativa che partirà dalla prossima settimana dei nostri corsi e allenamenti personal online.
Per maggiori informazioni o per attivare il servizio contattaci ai seguenti indirizzi…
mail: info@liveinmotion.it – williamventura48@gmail.com
mob: 339 5936974
Un abbraccio da tutto il team Live in Motion!
Ci vediamo Mercoledì alle 18,00!!
Stay tuned…
#DistantiMaUniti
Il link del video
